Что такое лимфа и зачем ее очищать

Лимфа – это фактически очистительная система наших клеток и всего орагнизма! И как ей помогать нужно знать каждому человеку, который хочет быть здоровым!

Когда я только начинала узнавать о здоровом образе жизни, правилах питании, то мне стало понятно зачем чистить кишечник, почему нужно заботиться о здоровье печени и как работать с кожей и почками. А вот что такое лимфа и как она влияет на наш организм я и не задумывалась, так как считала, что есть органы и поважнее и с ними и так много работы

Но как только я поняла, что здоровье и самочувствие зависит от каждой клеточки нашего тела, то убедилась в важности и огромной необходимости уделять большое внимание очищению лимфосистемы! Смотрите сами.

Мы знаем, что кровь омывает каждую клеточку организма и приносит им необходимые для жизни вещества и полезные элементы, т.е. кормит её. Но раз клеточка «кушает», то и сбрасывать продукты отходов после еды ей тоже нужно. Так вот, лимфосистемы и есть тот самый канализационный сток для наших клеток. Клетки нашего тела омываются межклеточнгой жидкостью. И через лимфатические капилляры клетка выбрасывает в общий лимфоток и межклеточное пространство продукты обмена и токсины. Около 80% всех токсинов и шлаков организма находятся в межклеточном пространстве. Там скапливается вся грязь организма.

Фактически здоровье каждой клетки зависит от ее питания и самоочищения. Если этот процесс нарушается и из клетки не выходят токсины и шлаки, то она начинает болеть. А болезнь клеток – это и есть болезнь органа и организма в целом!

Лимфа собирает всю эту грязь и токсины из нашей межклеточной жидкости и доставляет их для фильтрации в лимфатические узлы. А наружу все эти шлаки выводятся через слизистые оболочки нашего тела, например через кишечник, легкие, потовые железы, носоглотку и половые органы.

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ЛИФА ЗАГРЯЗНЕНА И ЕЕ ПОРА ОЧИШАТЬ?

Самый простой способ – это почувствовать запах от тела. Если у Вас появился неприятный запах пота под мышками, в паховой области, или Вы услышали запах от ног – это и есть тот самый сигнал!
Второе – орагнизм начинает накапливать много слизи. Может появиться беспричинный кашель, после сна появляется желание освободить носоглотку от слизи.
И Ваши половые органы также могут отреагировать специфическими выделениями.

Все эти сигналы говорят о том, что организму пора помочь, ведь по какой-то причине он сам уже не справляется с очищением организма от грязи и шлаков.

ПОЧЕМУ ЛИМФА ЗАГРЯЗНЯЕТСЯ?

Ответ прост – наш образ жизни, наше несбалансированное питание, обилие жирной, жаренной, консервированной, соленой, сладкой пищи. Много мучного и продуктов, которые содержат глютен (клейковину) образуют в организме большое количество слизи. И мы не даем ему перерыв, не даём возможности очиститься, освободиться от накопленного. (Какой вред наносит глютен нашему организму и как его можно заменить, читайте в нашей статье)

К тому же, часто ведем сидячий образ жизни, мало двигаемся, наша кровь циркулирует слабо, не посещаем бани. Не «замасливаем тело»

Пользуемся большим количеством консервантов не только в еде, но и в косметике, дезодорантах, шампунях, мылах и гелях для душа, кремами для тела. Всё это не дает дышать нашей коже через поры!

КАК ОЧИСТИТЬ ЛИМФУ?

Во-первых нужно начать с очищения организма изнутри: очистить тонкий кишечник от накопленной слизи, шлаков и токсинов. Лучшими способами будут: очистка Касторовым маслом,Сибирская чистка организма с помощью Кедрового масла с Живицей 10% . Или регулярный приём Миндального масла. Все эти способы помогут Вам наладить работу ЖКТ, укрепить иммунитет, нормализовать вес, убрать целлюлит, отечность, улучшить сон, прибавить сил и улучшить состояние кожи. Употреблять Пихтовый экстракт-бальзам. Он прекрасно очищает лимфосистему изнутри. Улучшает лимфокапиллярный отток. А также даёт организму все минералы и витамины в суточной норме! Употребляя его регулярно, Вы забудете что такое авитаминоз, проблемы с иммунной системой, что такое сезонный заболевания, аллергические реакции и многое другое.
Во-вторых,очистить лимфосистему поможет регулярное посещение бани. Правильные очищающие процедуры для коди принесут огромную пользу. Вы не только очистите лимфу и нормализуете объемы тела, а также уберете неприятный запах, сделаете кожу подтянутой и упругой, избавитесь от лишних киллограмм. А также, нормализуете работу сердечно-сосудистой системы и циркуляцию крови.
В третьих, посещать массажи. Лучшие оздоровительные массажи, которые помогут очистить лимфосистему, это Медовый массаж, Баночный массаж, а также Лимфодренажный массаж.
Использовать натуральную косметику и натуральные мыла для вашей кожи. Отказаться от консервантов, красителей, добавок и др. Химии. Используйте горчичный порошок, натуральное мыло, а крема замените натуральными растительными маслами, например, Кокосовым маслом, Кедровым маслом, Миндальным маслом.